New Arrival Russian Books - Download our ORDER FORM March 2024
- Expatriate Russian Authors
- Art
- Biographies, Memoirs
- Cooking, Food, Wine
- Entertainment, Lifestyle, Family, Home
- Graphic Novels
- Health, Mind, Body
- History
- Language Learning Materials
- Literature, Fiction
- Mystery, Thrillers
- Philosophy, Politics, Social Sciences
- Reference, Scientific
- Religion, Spirituality
- Romance
- Russian Learning Textbooks
- Science Fiction, Fantasy
Кеторецепты: готовь вкусно, худей быстро! / Russian
Already Purchased
Кеторецепты: готовь вкусно, худей быстро!
Ketoretsepty: gotovʹ vkusno, khudeĭ bystro! Ketorecepts: cook delicious, lose weight quickly!
Available: 10+
Language Collection: RUSSIAN
Original
Transliteration
English
Новая книга В. Генералова — 'Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!' пригодится всем, кто интересуется здоровым образом жизни и хочет применить концепцию ketolifestyle на практике.Более 100 простых рецептов — салаты, супы, десерты и напитки из доступных продуктов, подробные описания процесса приготовления, подсчитанное количество калорий, указанное соотношение к/б/ж/у, цветные иллюстрации — все это вы найдете в новой книге Генералова. Она подойдет и начинающим кетогенщикам, и тем, кто уже убедился в преимуществах кетоподхода на собственном опыте.Все рецепты сгруппированы по количеству калорий, так что вы сможете составить для себя и своей семьи оптимальное меню на каждый день.Перечень разрешенных продуктов поможет вам сориентироваться и составить список покупок.Правильное питание — это не обязательно скучные овощные салаты или пресные куриные грудки. Готовить вкусно, есть с удовольствием и не вредить здоровью — вот правила ketolifestyle.Попробуйте, вам понравится!
Novaia kniga V. Generalova — 'Ketoretsepty. Gotovʹ vkusno, khudeĭ bystro!' prigoditsia vsem, kto interesuetsia zdorovym obrazom zhizni i khochet primenitʹ kontseptsiiu ketolifestyle na praktike.Bolee 100 prostykh retseptov — salaty, supy, deserty i napitki iz dostupnykh produktov, podrobnye opisaniia protsessa prigotovleniia, podschitannoe kolichestvo kaloriĭ, ukazannoe sootnoshenie k/b/zh/u, tsvetnye illiustratsii — vse ėto vy naĭdete v novoĭ knige Generalova. Ona podoĭdet i nachinaiushchim ketogenshchikam, i tem, kto uzhe ubedilsia v preimushchestvakh ketopodkhoda na sobstvennom opyte.Vse retsepty sgruppirovany po kolichestvu kaloriĭ, tak chto vy smozhete sostavitʹ dlia sebia i svoeĭ semʹi optimalʹnoe meniu na kazhdyĭ denʹ.Perechenʹ razreshennykh produktov pomozhet vam sorientirovatʹsia i sostavitʹ spisok pokupok.Pravilʹnoe pitanie — ėto ne obiazatelʹno skuchnye ovoshchnye salaty ili presnye kurinye grudki. Gotovitʹ vkusno, estʹ s udovolʹstviem i ne vreditʹ zdorovʹiu — vot pravila ketolifestyle.Poprobuĭte, vam ponravitsia!
New book by V. Generalov — ' Ketorecepts. Cook delicious, lose weight fast!'it will be useful for anyone who is interested in a healthy lifestyle and wants to apply the concept of ketolifestyle in practice.More than 100 simple recipes — salads, soups, desserts and drinks from available products, detailed descriptions of the cooking process, the calculated number of calories, the specified k/b/w/y ratio, color illustrations-all this you will find in the new book by Generalov. It is suitable for both novice ketogenists, and those who have already seen the benefits of the ketogenic approach on their own experience.All recipes are grouped by the number of calories, so you can create the optimal menu for yourself and your family every day.The list of allowed products will help you navigate and make a shopping list.Proper nutrition is not necessarily boring vegetable salads or unleavened chicken breasts. Cook delicious, eat with pleasure and do not harm your health-these are the rules of ketolifestyle.Try it, you'll love it!