#КетоДиета. Есть жир можно!

#КетоДиета. Есть жир можно! / Russian

Already Purchased

#КетоДиета. Есть жир можно!

#KetoDieta. Estʹ zhir mozhno!
#Kettiya. You can eat fat!

Author: Генералов В. Generalov V. General V.
Series: Здоровье Рунета

In Stock

In cart

Buy

$29.60

Language Collection: RUSSIAN

Василий Генералов — врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях. Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии. Это звучит революционно, но факт остаётся фактом — чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить самочувствие, нужно есть… жир! В своей книге Василий Генералов подробно рассматривает механизмы обмена веществ, анализирует причины появления различных недомоганий и прогрессирующего повышения веса. Интересно, что, рассказывая о принципах кетопитания, автор делится и личным опытом: довольно долго он безуспешно пытался похудеть с помощью рекомендаций классической диетологии. Через несколько лет неудачных экспериментов Василий Генералов опробовал на себе, а затем модифицировал и включил в свою практику рацион питания, который оказался прост и исключительно эффективен: сам доктор и его пациенты находятся в отличной форме благодаря употреблению жира. Такое питание называется кетодиета, а стиль жизни, который пропагандирует автор, — ketolifestyle.В книге наглядно и логично описаны биохимические обоснования действенности кеторациона. «Кетодиета. Ешь жир и худей!» — не просто сотни страниц, это настоящий мотиватор, руководство к действию, настольное пособие и сборник рецептов. Читайте, полноценно питайтесь и худейте. У вас обязательно получится. Ketolifestyle.

Vasiliĭ Generalov — vrach-nevrolog, ėpileptolog, doktor meditsinskikh nauk, odin iz vedushchikh spetsialistov po vvedeniiu ketogennoĭ diety pri razlichnykh zabolevaniiakh i patologiiakh. Generalov ne boitsia rasshiriatʹ arsenal metodov i podkhodov v lechenii patsientov i lomatʹ slozhivshiesia stereotipy i algoritmy terapii. Ėto zvuchit revoliutsionno, no fakt ostaëtsia faktom — chtoby izbavitʹsia ot lishnego vesa, povysitʹ kachestvo zhizni i uluchshitʹ samochuvstvie, nuzhno estʹ… zhir! V svoeĭ knige Vasiliĭ Generalov podrobno rassmatrivaet mekhanizmy obmena veshchestv, analiziruet prichiny poiavleniia razlichnykh nedomoganiĭ i progressiruiushchego povysheniia vesa. Interesno, chto, rasskazyvaia o printsipakh ketopitaniia, avtor delitsia i lichnym opytom: dovolʹno dolgo on bezuspeshno pytalsia pokhudetʹ s pomoshchʹiu rekomendatsiĭ klassicheskoĭ dietologii. Cherez neskolʹko let neudachnykh ėksperimentov Vasiliĭ Generalov oproboval na sebe, a zatem modifitsiroval i vkliuchil v svoiu praktiku ratsion pitaniia, kotoryĭ okazalsia prost i iskliuchitelʹno ėffektiven: sam doktor i ego patsienty nakhodiatsia v otlichnoĭ forme blagodaria upotrebleniiu zhira. Takoe pitanie nazyvaetsia ketodieta, a stilʹ zhizni, kotoryĭ propagandiruet avtor, — ketolifestyle.V knige nagliadno i logichno opisany biokhimicheskie obosnovaniia deĭstvennosti ketoratsiona. «Ketodieta. Eshʹ zhir i khudeĭ!» — ne prosto sotni stranits, ėto nastoiashchiĭ motivator, rukovodstvo k deĭstviiu, nastolʹnoe posobie i sbornik retseptov. Chitaĭte, polnotsenno pitaĭtesʹ i khudeĭte. U vas obiazatelʹno poluchitsia. Ketolifestyle.

Vasily Generalov-neurologist, epileptologist, doctor of medical Sciences, one of the leading experts on the introduction of ketogenic diet for various diseases and pathologies. Generalov is not afraid to expand the Arsenal of methods and approaches in the treatment of patients and break the established stereotypes and algorithms of therapy. This sounds revolutionary, but the fact remains — to get rid of excess weight, improve the quality of life and improve health, you need to eat ... fat! In his book, Vasily Generalov examines in detail the mechanisms of metabolism, analyzes the causes of various ailments and progressive weight gain. It is interesting that, talking about the principles of ketopitaniya, the author shares his personal experience: for a long time he unsuccessfully tried to lose weight using the recommendations of classical dietetics. After several years of unsuccessful experiments, Vasily Generalov tried on himself, and then modified and incorporated into his practice a diet that was simple and extremely effective: the doctor and his patients are in great shape thanks to the use of fat. This diet is called ketodieta, and the lifestyle that the author promotes is ketolifestyle.The book clearly and logically described the biochemical justification of the validity of Katarzyna. "Kettiya. Eat fat and lose weight!"— not just hundreds of pages, it is a real motivator, a guide to action, a desktop guide and a collection of recipes. Read, eat well and lose weight. You will definitely succeed. Ketolifestyle.

Product Details:

hardcover: 224 pages