New Arrival Russian Books - Download our ORDER FORM March 2024
- Expatriate Russian Authors
- Art
- Biographies, Memoirs
- Cooking, Food, Wine
- Entertainment, Lifestyle, Family, Home
- Graphic Novels
- Health, Mind, Body
- History
- Language Learning Materials
- Literature, Fiction
- Mystery, Thrillers
- Philosophy, Politics, Social Sciences
- Reference, Scientific
- Religion, Spirituality
- Romance
- Russian Learning Textbooks
- Science Fiction, Fantasy
Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск / Russian
Already Purchased
Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск
Antistress po-skandinavski. Rukovodstvo dlia tekh, kto postoianno khochet v otpuskAnti-stress in Scandinavian style. A guide for those who constantly want to go on vacation
Available: 10+
Language Collection: RUSSIAN
Original
Transliteration
English
К сожалению, проблема стресса все более актуальна. Благодаря новейшим исследованиям, передовым методикам и богатому опыту мы знаем множество способов предотвратить стресс и справиться с ним. Этими знаниями мы и хотим поделиться.С помощью этой книги вы:1) Узнаете, что такое психологическая обстановка, стресс, эмоциональная стабильность и эффективность.2) Изучите практические приемы для создания комфортной психологической обстановки и снижения стресса.3) Проанализируете условия, которые либо помогают, либо мешают профилактике стресса.4) Подтянете эмоциональное состояние, повысите эффективность и уменьшите уровень стресса.ОБ АВТОРАХ:Эта книга основана на новейших исследованиях и передовой практике. Малене Фриис Андерсен много лет посвятила изучению стресса и связанных с ним рабочих ситуаций, написала на эти темы несколько книг и статей. Сейчас Малене работает внештатным психологом и учит руководителей, представителей профсоюзов и HR-специалистов снижать уровень стресса. Она член экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей среднего и высшего звена. Малене – авторизованный психолог, ведет научную деятельность.Мари Кингстон в 1997 году окончила факультет психологии Копенгагенского университета, работала консультантом и менеджером в датских и международных компаниях. Помогает компаниям из Дании и других стран в вопросах развития лидерских и управленческих навыков, продуктивности и эмоциональной стабильности. Мари консультирует руководителей и помогает организациям разрабатывать и реализовывать мероприятия по профилактике и преодолению стресса.ЦИТАТЫ:«Дедлайны, аналитические расчеты и нетривиальные задачи не могут убить, однако вызывают стрессовую реакцию такой силы и длительности, что впору предположить обратное».«Стресс может возникать или усиливаться, когда сотруднику некомфортно выполнять поставленные перед ним задачи».«Если изучить симптомы на различных стадиях стресса, выявлять тревожные звоночки станет намного проще».ОТЗЫВЫ:'Мы очень рады, что нам довелось перевести честную и полезную книгу о менеджменте. Никакой пустой болтовни, только уникальные кейсы и актуальные знания по психологии, социологии и экономике для борьбы со стрессом на вашей работе'Команда Newочём
K sozhaleniiu, problema stressa vse bolee aktualʹna. Blagodaria noveĭshim issledovaniiam, peredovym metodikam i bogatomu opytu my znaem mnozhestvo sposobov predotvratitʹ stress i spravitʹsia s nim. Ėtimi znaniiami my i khotim podelitʹsia.S pomoshchʹiu ėtoĭ knigi vy:1) Uznaete, chto takoe psikhologicheskaia obstanovka, stress, ėmotsionalʹnaia stabilʹnostʹ i ėffektivnostʹ.2) Izuchite prakticheskie priemy dlia sozdaniia komfortnoĭ psikhologicheskoĭ obstanovki i snizheniia stressa.3) Proanaliziruete usloviia, kotorye libo pomogaiut, libo meshaiut profilaktike stressa.4) Podtianete ėmotsionalʹnoe sostoianie, povysite ėffektivnostʹ i umenʹshite urovenʹ stressa.OB AVTORAKh:Ėta kniga osnovana na noveĭshikh issledovaniiakh i peredovoĭ praktike. Malene Friis Andersen mnogo let posviatila izucheniiu stressa i sviazannykh s nim rabochikh situatsiĭ, napisala na ėti temy neskolʹko knig i stateĭ. Seĭchas Malene rabotaet vneshtatnym psikhologom i uchit rukovoditeleĭ, predstaviteleĭ profsoiuzov i HR-spetsialistov snizhatʹ urovenʹ stressa. Ona chlen ėkspertnoĭ gruppy po voprosam stressa pri Datskoĭ assotsiatsii rukovoditeleĭ srednego i vysshego zvena. Malene – avtorizovannyĭ psikholog, vedet nauchnuiu deiatelʹnostʹ.Mari Kingston v 1997 godu okonchila fakulʹtet psikhologii Kopengagenskogo universiteta, rabotala konsulʹtantom i menedzherom v datskikh i mezhdunarodnykh kompaniiakh. Pomogaet kompaniiam iz Danii i drugikh stran v voprosakh razvitiia liderskikh i upravlencheskikh navykov, produktivnosti i ėmotsionalʹnoĭ stabilʹnosti. Mari konsulʹtiruet rukovoditeleĭ i pomogaet organizatsiiam razrabatyvatʹ i realizovyvatʹ meropriiatiia po profilaktike i preodoleniiu stressa.TSITATY:«Dedlaĭny, analiticheskie raschety i netrivialʹnye zadachi ne mogut ubitʹ, odnako vyzyvaiut stressovuiu reaktsiiu takoĭ sily i dlitelʹnosti, chto vporu predpolozhitʹ obratnoe».«Stress mozhet voznikatʹ ili usilivatʹsia, kogda sotrudniku nekomfortno vypolniatʹ postavlennye pered nim zadachi».«Esli izuchitʹ simptomy na razlichnykh stadiiakh stressa, vyiavliatʹ trevozhnye zvonochki stanet namnogo proshche».OTZYVY:'My ochenʹ rady, chto nam dovelosʹ perevesti chestnuiu i poleznuiu knigu o menedzhmente. Nikakoĭ pustoĭ boltovni, tolʹko unikalʹnye keĭsy i aktualʹnye znaniia po psikhologii, sotsiologii i ėkonomike dlia borʹby so stressom na vasheĭ rabote'Komanda Newochëm
Unfortunately, the problem of stress is becoming more urgent. Thanks to the latest research, best practices, and a wealth of experience, we know many ways to prevent and manage stress. This is the knowledge we want to share.With the help of this book you:1) Learn what the psychological environment, stress, emotional stability and effectiveness are.2) Learn practical techniques for creating a comfortable psychological environment and reducing stress.3) Analyze the conditions that either help or hinder stress prevention.4) Improve your emotional state, increase your efficiency, and reduce your stress level.ABOUT THE AUTHOR:This book is based on the latest research and best practices. Malene Friis Andersen has spent many years studying stress and related work situations, and has written several books and articles on these topics. Now Malene works as a freelance psychologist and teaches managers, trade Union representatives and HR specialists to reduce stress levels. She is a member of the stress expert group of the Danish Association of middle and senior managers. Malene is an authorized psychologist who conducts research.Marie Kingston graduated from the faculty of psychology at the University of Copenhagen in 1997 and worked as a consultant and Manager for Danish and international companies. Helps companies from Denmark and other countries to develop leadership and management skills, productivity, and emotional stability. Marie advises managers and helps organizations develop and implement measures to prevent and overcome stress.QUOTES: "Deadlines, analytical calculations and non-trivial tasks can not kill, but they cause a stress reaction of such strength and duration that it is appropriate to assume the opposite.""Stress can occur or increase when an employee is uncomfortable performing tasks assigned to them.""If you study the symptoms at various stages of stress, it becomes much easier to detect alarm bells."REVIEWS:'We are very happy to have translated an honest and useful book about management. No empty chatter, only unique cases and current knowledge of psychology, sociology and Economics to combat stress at your work ' Team of Work