U vsekh liudeĭ bolʹshe obshchego, chem razlichiĭ, i liubomu po silam razvitʹ te kachestva, kotorye my tsenim v drugikh. Zachem pytatʹsia prosto ikh kopirovatʹ, esli mozhno maksimalʹno realizovatʹ sobstvennyĭ potentsial i talanty i dostichʹ urovnia liubimykh sportsmenov? Priderzhivaiasʹ ėtogo printsipa i rabotaia vo vsiu silu, vy lepite iz sebia chempiona i dobivaetesʹ sovershenstva.
Vasha osnovnaia zadacha – razvitʹ chempionskiĭ obraz mysleĭ. Esli khotite pokazyvatʹ rezulʹtaty kak u luchshikh iz luchshikh, nuzhno i dumatʹ kak oni.
V kazhdoĭ glave ėtoĭ knigi izlagaiutsia vazhnye priemy, pomogaiushchie oderzhivatʹ psikhologicheskie pobedy, tak chto vy iznachalʹno budete myslitʹ i deĭstvovatʹ v nuzhnom kliuche. Ėti razumnye sovety, v kotorykh net nichego lishnego, podkhodiat dlia vsekh vozrastov i dlia dostizheniia liubykh tseleĭ. Vyigryshnye podkhody i metody – ėto poleznye navyki, kotorye prigodiatsia i v biznese, i na nauchnom poprishche, da i v povsednevnoĭ zhizni budut ne lishnimi. My iz pervykh ust uznaem, kakimi psikhologicheskimi ulovkami polʹzuiutsia sportsmeny mirovogo klassa. Pogovorim s medalistami o tom, kak pravilʹnyĭ nastroĭ pomog im proĭti cherez gornilo Olimpiady. Iz lichnykh vdokhnovliaiushchikh istoriĭ chempionov SShA, a takzhe letnikh i zimnikh Olimpiad vyvedem deviatʹ zolotykh istin. Kazhdyĭ sportsmen rasskazhet o svoem obraze mysleĭ vo vremia trenirovok i borʹby za olimpiĭskoe zoloto.
Chtoby podgotovitʹ sebia k dostizheniiu luchshikh rezulʹtatov, vy nauchitesʹ dumatʹ, chuvstvovatʹ i deĭstvovatʹ po-chempionski. Rekomendatsii osnovany kak na traditsionnom podkhode, tak i na rezulʹtatakh poslednikh nauchnykh issledovaniĭ, a takzhe na moem sobstvennom bogatom opyte praktikuiushchego sportivnogo psikhologa, pozvolivshem mne lichno ubeditʹsia, chto rabotaet, a chto – net. Chitaĭte po odnoĭ glave v denʹ ili po odnoĭ rekomendatsii za raz, chtoby polnostʹiu v nikh vniknutʹ. I ėto pomozhet vam raskrytʹ svoi sportivnye sposobnosti maksimalʹno polno.
Vy stanete chempionom v sobstvennykh glazakh. Na start!