Сила лимфы. Лимфодренажный массаж для гормонального баланса, похудения и избавления от отеков (большой формат)

Сила лимфы. Лимфодренажный массаж для гормонального баланса, похудения и избавления от отеков (большой формат) / Russian

Already Purchased

Сила лимфы. Лимфодренажный массаж для гормонального баланса, похудения и избавления от отеков (большой формат)

Sila limfy. Limfodrenazhnyĭ massazh dlia gormonalʹnogo balansa, pokhudeniia i izbavleniia ot otekov (bolʹshoĭ format)
The power of lymph. Lymphatic drainage massage for hormonal balance, weight loss and getting rid of edema (large format)

Author: Левитт, Л. Levitt, L. Levitt, L.
Series: Подарочные издания. Красота и здоровье

In Stock

In cart

Buy

$59.00

Available: 10+

Language Collection: RUSSIAN

1. Авторская методика лимфодренажного самомассажа, рассчитанного на 3—5 минут, от специалиста с многолетней практикой.2. Подробное описание техник и пошаговые рекомендации по их выполнению, чтобы достичь максимального эффекта от массажа.3. Использование лимфодренажного массажа для улучшения самочувствия и укрепления систем организма: пищеварительная система, женское здоровье, восстановление после спортивных травм, облегчение симптомов простуды и др.4. Другие методы ухода за собой для усиления лимфотока — питание и вода, массаж сухой щеткой, уход за кожей и др.5. Лимфа с точки зрения науки и атлас лимфы.

1. Avtorskaia metodika limfodrenazhnogo samomassazha, rasschitannogo na 3—5 minut, ot spetsialista s mnogoletneĭ praktikoĭ.2. Podrobnoe opisanie tekhnik i poshagovye rekomendatsii po ikh vypolneniiu, chtoby dostichʹ maksimalʹnogo ėffekta ot massazha.3. Ispolʹzovanie limfodrenazhnogo massazha dlia uluchsheniia samochuvstviia i ukrepleniia sistem organizma: pishchevaritelʹnaia sistema, zhenskoe zdorovʹe, vosstanovlenie posle sportivnykh travm, oblegchenie simptomov prostudy i dr.4. Drugie metody ukhoda za soboĭ dlia usileniia limfotoka — pitanie i voda, massazh sukhoĭ shchetkoĭ, ukhod za kozheĭ i dr.5. Limfa s tochki zreniia nauki i atlas limfy.

1. The author's technique of lymphatic drainage self-massage, designed for 3-5 minutes, from a specialist with many years of practice.2. A detailed description of the techniques and step-by-step recommendations for their implementation in order to achieve the maximum effect of the massage.3. The use of lymphatic drainage massage to improve well-being and strengthen body systems: digestive system, women's health, recovery from sports injuries, relief of cold symptoms, etc.4. Other self—care methods to enhance lymph flow are nutrition and water, dry brush massage, skin care, etc.5. Lymph from the point of view of science and the atlas of lymph.

Product Details:

hardcover: 352 pages

Publisher: Эксмо Ėksmo Eksmo (2025)

Language: Russian

Product Dimensions: 80x100/16

Shipping Weight: 0.743 kg / 1.638 lbs

ISBN: 978-5-04-210714-6
EAN: 9785042107146

Nonfiction