New Arrival Russian Books - Download our ORDER FORM March 2024
- Expatriate Russian Authors
- Art
- Biographies, Memoirs
- Cooking, Food, Wine
- Entertainment, Lifestyle, Family, Home
- Graphic Novels
- Health, Mind, Body
- History
- Language Learning Materials
- Literature, Fiction
- Mystery, Thrillers
- Philosophy, Politics, Social Sciences
- Reference, Scientific
- Religion, Spirituality
- Romance
- Russian Learning Textbooks
- Science Fiction, Fantasy
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология. 3-е издание / Russian
Already Purchased
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология. 3-е издание
Blagodarnyĭ pozvonochnik. Kak navsegda izbavitʹ ego ot boli. Domashniaia kineziologiia. 3-e izdanieA grateful spine. How to get rid of his pain forever. Home kinesiology. 3rd edition
Available: 10+
Language Collection: RUSSIAN
Original
Transliteration
English
Антон Алексеев — опытнейший врач-остеопат, невролог, мануальный терапевт. На его ютуб-канал подписано более двух миллионов человек!Доктор Алексеев доказал, что 'обычные' упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными, а иногда даже опасными при некоторых заболеваниях. В результате многолетних исследований, проб, наблюдений он нашел решение — разработал комплекс специальных упражнений, которые позволяют полностью, в короткие сроки и без вреда организму на самом деле решить проблемы со спиной, а также укрепить и защитить позвоночник.Результат грандиозной работы автора, уникальный, эффективный комплекс упражнений, вы найдете в книге.Прочитав книгу, вы узнаете:• какие существуют способы избавиться от грыжи позвоночника;• как продолжительность жизни зависит от правильного дыхания;• как избавиться от головной боли и боли в пояснице, научившись правильно сидеть, стоять.Особенность этого уникального комплекса в том, что вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно вам оставаться здоровым и активным много лет.
Anton Alekseev — opytneĭshiĭ vrach-osteopat, nevrolog, manualʹnyĭ terapevt. Na ego iutub-kanal podpisano bolee dvukh millionov chelovek!Doktor Alekseev dokazal, chto 'obychnye' uprazhneniia dlia pozvonochnika mogut okazatʹsia bespoleznymi, a inogda dazhe opasnymi pri nekotorykh zabolevaniiakh. V rezulʹtate mnogoletnikh issledovaniĭ, prob, nabliudeniĭ on nashel reshenie — razrabotal kompleks spetsialʹnykh uprazhneniĭ, kotorye pozvoliaiut polnostʹiu, v korotkie sroki i bez vreda organizmu na samom dele reshitʹ problemy so spinoĭ, a takzhe ukrepitʹ i zashchititʹ pozvonochnik.Rezulʹtat grandioznoĭ raboty avtora, unikalʹnyĭ, ėffektivnyĭ kompleks uprazhneniĭ, vy naĭdete v knige.Prochitav knigu, vy uznaete:• kakie sushchestvuiut sposoby izbavitʹsia ot gryzhi pozvonochnika;• kak prodolzhitelʹnostʹ zhizni zavisit ot pravilʹnogo dykhaniia;• kak izbavitʹsia ot golovnoĭ boli i boli v poiasnitse, nauchivshisʹ pravilʹno sidetʹ, stoiatʹ.Osobennostʹ ėtogo unikalʹnogo kompleksa v tom, chto vy smozhete podobratʹ uprazhneniia, kotorye pomogut imenno vam ostavatʹsia zdorovym i aktivnym mnogo let.
Anton Alekseev is an experienced osteopathic physician, neurologist, chiropractor. More than two million people have subscribed to his YouTube channel!Dr. Alekseev has proven that 'ordinary' exercises for the spine can be useless, and sometimes even dangerous for certain diseases. As a result of many years of research, trials, and observations, he found a solution — he developed a set of special exercises that allow you to completely, in a short time and without harm to the body, actually solve back problems, as well as strengthen and protect the spine.The result of the author's great work, a unique, effective set of exercises, you will find in the book.After reading the book, you will learn:• what are the ways to get rid of a herniated spine;• how life expectancy depends on proper breathing;• how to get rid of headaches and lower back pain by learning how to sit and stand properly.The peculiarity of this unique complex is that you will be able to choose exercises that will help you stay healthy and active for many years.