Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих / Russian

Already Purchased

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Atomniee priviechki. Kak priobresti horoshie priviechki i izbavitsia ot plohih
Atomic habits. How to acquire good habits and get rid of bad ones

Author: Клир, Джеймс Klir, Djeims Clear, James
Series: Сам себе психолог. Питер

In Stock

In cart

Buy

$44.90

Available: 10+

Language Collection: RUSSIAN

Бестселлер New York TimesБестселлер USA TodayЛучшая деловая книга 2018 года по версии Fast CompanyЛучшая книга по самопомощи 2018 года по версии Business InsiderАтомные привычки - маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные - невозможными. Без вариантов!Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество.А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам.

Bestseller New York TimesBestseller USA TodayLuchshaia delovaia kniga 2018 goda po versii Fast CompanyLuchshaia kniga po samopomoshi 2018 goda po versii Business InsiderAtomniee priviechki - malenkie izmeneniia, v kotorieh skrieta ogromnuu mosh! Vie davno pietaetes izmenitsia, no ne poluchaetsia. Ne korite sebia! Vinovatie ne vie, a sistema. Djeims Klir razvenchivaet mifie o priviechkah, motivacii i sile voli. Opiraias na nauchniee danniee, rezultatie issledovanii, lichniei opiet i opiet uspeshnieh ludei, on prosto i poniatno obiasniaet, kak sdelat horoshie priviechki neizbejniemi, a vredniee - nevozmojniemi. Bez variantov!Mojet li odna monetka sdelat cheloveka bogatiem? Konechno, net, skajete vie. No esli dobavit eshe odnu? I eshe? I eshe? V kakoi-to moment kolichestvo pereidet v kachestvo.A teper predstavte, chto odno kroshechnoe izmenenie kardinalno meniaet vsu jizn. Zvuchit fantasticheski! No, kak i v sluchae s monetkami, srabatievaet effekt slojnogo procenta. I vot uje malenkoe, no reguliarnoe deistvie privelo k bolshim rezultatam.

New York Times Bestseller USA Today Bestseller The Best business book of 2018 according to Fast Sleep The best self-help book of 2018 according to Business Insideratomic habits are small changes that hide great power! You've been trying to change for a long time, but you can't. Don't beat yourself up! It's not your fault, but the system's. James Clear debunks myths about habits, motivation, and willpower. Based on scientific evidence, research results, personal experience and the experience of successful people, he explains in a simple and understandable way how to make good habits inevitable and harmful ones impossible. No options!Can one coin make a person rich? Of course not, you might say. But if you add another one? And what else? And what else? At some point, quantity will turn into quality.Now imagine that one tiny change dramatically changes your whole life. It sounds fantastic! But, as in the case of coins, the effect of compound interest is triggered. And now a small but regular action has led to great results.

Product Details:

hardcover: 304 pages

Publisher: Прогресс книга Progress kniga Progress book (2025)

Language: Russian

Product Dimensions: 70x100/16

Shipping Weight: 0.57 kg / 1.257 lbs

ISBN: 978-5-4461-1216-6
EAN: 9785446112166
OCLC: available

Nonfiction